תפילת רבים לפי חכמת הקבלה

אומרים שכל אדם מתפלל, משפט שגורם ברגע הראשון להרמת גבה אצל מי ששומע אותו. אז אולי נתחיל עם כמה דוגמאות שכולם מכירים: נניח אתם גרים בפרבר א' וצריכים בבוקר להגיע לעבודה בעיר הסמוכה. ירדתם לרכב, אתם מייד נושאים תפילה שהדרך תהיה פנויה. אולי התפילה היא לא במודע, אבל יש אצלכם השתוקקות פנימית למצב עתידי המוגדר באופן מאוד ברור וזו בדיוק מה שאנחנו קוראים לו תפילה. תלמיד התיכון מתפלל שכשהאוטובוס יגיע הבחורה שהוא מאוהב בה תהיה עליו, בעל העסק מתפלל ששער הדולר ירד וכך כל אחד מאיתנו. כל התפילות שהזכרנו הם תפילות של אדם יחיד למטרה מאוד ספציפית, משהו שאפשר למדוד, אלא שלצערם של כל המתפללים האלה בדרך כלל תפילתם לא נענית.
האם יש תפילות שכן נענות? לפי חכמת הקבלה, התפילה שנענית היא תפילה מסוג שנקראת "תפילת רבים". מה זו התפילה הזו 'תפילת רבים' ואיך אפשר להגיע למצב הנפלא הזה שהתפילה שלנו נענית על ידי בורא עולם? מקובלים כתבו על סוג התפילה הזה גם באופן ישיר וגם באופן עקיף. על פי חכמת הקבלה, ההבדל הוא במיקוד של הציבור שמתפלל ולכן הפעולה הראשונה היא שהציבור צריך להתאסף ולרצות לבצע את הפעולה הזו – תפילת רבים. הרב יהודה אשלג מתאר את תפילת הרבים בצורה מאד ברורה: "אסור ליחיד לצאת מהכלל, ולבקש על עצמו, אפילו לעשות נחת רוח ליוצרו, זולת על הכלל כולו. כי היוצא מהכלל לבקש על נפשו בפרט, אינו בונה, אלא אדרבה, גורם חורבן לנפשו. וצריך כל אדם להיאסף בכל כוחו, בכלל ישראל, בכל פניות לה' בתפילה ועבודה, ויכלול את עצמו בשורש כל ישראל."
אז זה הסוד הגדול של תפילת רבים, צריך להתפלל לא עבור היחיד אלא עבור הכלל והמילה הזו "כלל" מכילה את כל מי שאתם מכירים או לא מכירים, כולל מי שאתם לא כל כך אוהבים. הצורך לכלול בתפילת רבים את כל הציבור הוא אתגר לא קטן לכולנו, אבל המצב בארץ ובעולם מראה שאין שום ברירה אלא להגיע לתפילת רבים.

שוק העבודה לאן?

אם בארצות הברית כבר ראינו בתחילת ספטמבר התאוששות מרשימה מאוד של שוק העבודה וירידה עצומה בכמות המובטלים הרי שבישראל עם ההתקדמות אל עבר הסגר השני אפשר לראות כי חוסר הודאות הכללי מונע התאוששות. היום כבר די ברור כי מודל ההעסקה של משרד האוצר ותוכנית הפיצויים די פגעו בשוק – לא רק שאין תמריץ אמיתי להחזיר אנשים לעבודה אלא שגם אותם אלפי מובטלים שמקבלים דמי אבטלה עד יוני 2021 אינם מעוניינים באמת לחזור לעבודה בצורה הנוכחית. נראה כי גם בעלי העסקים אינם ממהרים לפתוח עסקים או לחזור לשגרה מלאה, כאשר אין ודאות וקיים איום בסגר כל העת, בעלי עסקים נזהרים בביצוע השקעות או לקיחת סיכונים במיוחד כאשר מדובר בפתיחת עסק מחדש שדורש אנרגיות מחודשות והמון משאבים. לא פלא שלא מעט בעלי עסקים מוותרים וכתוצאה מכך גורמים לאובדן כמות משרות גדולה בשוק. על רקע היציאה לסגר השני נראה כי מתחדדים ההבדלים בין בנק ישראל וגישתו לבין משרד האוצר ולכן עדיין לא הוצעה חלופה אמיתית למודל החל"ת השגוי.

תוכנית תעסוקה

משרד האוצר סבור שהמשבר הרבה יותר קטן ממה שהוא באמת, כלומר אם ישנם חצי מיליון מובטלים אז הם מניחים כי כמעט שלושים אחוזים מהם זו אבטלה מבנית שאינה שייכת לקורונה. עוד קרוב לעשרים אחוזים הם צעירים עד גיל 24 שעבורם יש צורך בפתרונות אחרים, קרוב לארבעים אחוזים זו אבטלה מינהלית שנובעת מסגירת ענפים מסוימים בגלל הקורונה ולכן יש לטפל במיידי רק בכעשרים אחוזים שהם באמת מובטלי קורונה.  לעומתם בנק ישראל והלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מאמצים את הנתונים כהוויתם, כלומר חצי מיליון מובטלים שהם כשנים עשר אחוזים מכלל המשק.

כבר בחודש יולי עם ההבנה כי מודל החל"ת נכשל הוחלט להקים צוות משולב מכל הגופים כדי לבנות תוכנית כוללת. בין ההסכמות שהתגבשו ניתן למצוא התניית החל"ת בהתייצבות בלשכת העבודה וניצול ימי חופשה, חיזוק ההכשרות המקצועיות ובניית מסד נתונים רחב של משרות. אך התוכנית נתקעה ועד היום לא נעשתה התקדמות בשום הסכמה כפי שחוסר ההשכמה תוקע ומחבל במאמצים רבים אחרים הנוגעים למשבר הזה.

מקורות לראיה נוספת:
https://www.sahbak.co.il/
https://www.gov.il/he/departments/ministry_of_finance
https://www.lapam.gov.il/
https://www.boi.org.il/

דיכאון על שום מה?

מה הסיבה לכך שישנם יותר ויותר מקרים של דיכאון בעולם שלנו, חוסר חשק לעשות כלום, עצבות, תחושת ריקנות, חוסר סיפוק, חוסר משמעות. העולם נהיה יותר ויותר ריקני, יותר ויותר מרוחק, כל אחד בפינה שלו, בחדר שלו, עם הדאגות הפרטיות שלו.

ריקנות

האגו רק הולך וגדל ומרחיק אותנו זה מזה, פעם היינו משאירים דלת פתוחה ושכנים היו בכיף ובסבבה באים לבקר בלי להודיע, וכך אנחנו אצלם. פעם היינו מדברים בטלפון! מתקשרים! מדברים! היום מקסימום משאירים הודעה קולית בוואטסאפ… שולחים תמונות, וידאו.

ילדים מחזיקים שעות את הטלפון הנייד ביד, יוצרים סרטוני וידאו שטותיים של עצמם, ככה בקלות לומדים את כל האופציות שם של יצירת וידאו, שלא ידענו שקיימים בכלל.  וככה זה הדור שגדל לנו פה עכשיו. תפקידנו ללמד אותו את מה שבאמת חשוב, יצירת קשרים חברתיים, עבודה על היכולת להתחבר מעל ההבדלים, לשחק וליצור בשיתוף פעולה, לוותר על משחק בשביל החבר, גם אם ממש רוצים אותו, ללמוד לפתור קונפליקטים עם החבר וכולי. החינוך צריך להיות בעצם קודם כל של ההורים, כדי שידעו מה להעביר לילדים, ובעיקר דרך דוגמה אישית ולא רק במילים. 

אז למה יש דיכאון בעולם? כי כבר לא יודעים איך ליצור קשרים. קשרים חמים, קרובים, לא אינטרסנטיים. העולם נהיה כולו רק על בסיס אינטרסים אישיים. מעניין אותי מי שיכול לתרום לי משהו, אחרת אין לי עניין בו. לצערנו ככה זה נהיה. וכולנו ככה. 

בעולם כזה, מה הפלא שיותר ויותר אנשים מגיעים למצב של דיכאון בשלב כלשהו בחייהם? יש כאלו שדווקא מתוך המצב הזה מתחילים לחפש. לחפש תשובות. לחפש משמעות אחרת לחיים האלו. מעבר למרתון ההישגי שלא נגמר בחיים שלנו. מתחילים לשאול שאלות – בשביל מה כל זה? לאן זה מוביל?

לאן זה מוביל באמת? מוביל אותנו למצוא את הדרך היחידה שיכולה לקחת אותנו לאושר אמיתי. הדרך הזו זה הקשרים בינינו. יצירת קשרים בינינו שבהם אנחנו שואפים להתחבר למרות ועל אף ההבדלים בינינו. קשר כזה שבו מה שמאחד בינינו זה אותו הרצון הזה להתחבר. ההבנה ששם טמון הפתרון, שם המשמעות, שם היכולת לצאת מכל הבעיות שלנו, כולל הדיכאון.

דיכאון אחרי לידה

את מגלה שאת בהריון וזו תחושה שאין שנייה לה, בכל מקרה אני לא מצאתי. יותר מזה כל הריון התחושה הזו מתחדשת וזו שמחה מיוחדת, משהו מתחיל לחיות בך, את יוצרת חיים נוספים, את גאה מאושרת ושמחה ומחכה כל החודשים האלה לחבק ולהחזיק בשתי ידייך את הפלא הזה שמתפתח בתוכך. כמובן מלא בדיקות סקירות וטיולים למעבדה זו או אחרת,לא פעם הריון מלווה במתח וחששות אבל לרוב הריון ולידה כמה שהתהליך הזה לכאורה כל כך רגיל תמיד הריון מעורר יראת כבוד לתהליך שהוא לא פחות מנס ממש.
היום המיוחל מגיע ואם זו לידה ראשונה את לא יודעת שהרגע באמת הגיע, לא פעם את הולכת וחוזרת הביתה לעוד יום או ששולחים אותך לאיזה טיול בשלוש לפנות בוקר סביב בית החולים. הנה זה קורה הרגע לו חיכית כל כך ואת סוף סוף מחבקת את שלושת הקילו שישנו את חייך וזה רגע מיוחד כי העולם לא יהיה כפי שהיה אתמול ואת בוכה משמחה וכאב יחד ונדמה שאין רגע בחיים מאושר מזה.
חולפים הימים ורגעי השמחה והאושר מתחלפים להם בתחושת עייפות ריקנות ועצבות, הנפילה מגובה רב של אושר לתחושה אפורה כל כך מאד מאתגרת ומסובכת. הסביבה לא תמיד תומכת וכאילו שזה פעם ראשונה שומעים על דיכאון אחרי לידה וזה כל כך שכיח רק אף אחד לא רוצה להתמודד עם זה. כל כך חשוב שהאם הטריה תקבל עזרה, כל עזרה שהיא מבורכת, הטיפול האינטנסיבי סביב תינוק רב כל כך ונראה שדרישותיו לעולם לא מפסיקות.
אישה בזמן ההריון ואחרי הלידה עוברת שינויים ותהליכים הורמונלים רבים ולא פלא שחשה חוסר איזון רגשי ונפשי. דיכאון אחרי לידה מקשה על האם לטפל בתינוק לא רק שכל רגע נתון צריך להאכיל לטפל לקלח ופשוט לאהוב אותו ויחד עם זה יש לך תחושות כל כך קשות בתוכך את לא מסוגלת להעניק לרך הנולד את מלוא החום שהיית רוצה. תחושת המחנק שהיית רוצה פשוט להיעלם, לא חלילה למות או להזיק לתינוק הגם שיש מקרים כאלה לצערי, תחושה
שעוטפת אותך ולא מרפה לרגע גם אם את יודעת שהכל זה עניין של הורמונים וזה יעבור, התקופה של דיכאון אחרי לידה היא לא פשוטה לאם וגם לסביבה. האב לרוב לא יודע איך להתמודד עם רגשות כל כך לא מובן של בת הזוג ובדרך כלל במקום לעזור גם מוסיף עוד קושי למצוקה שכר קיימת.
לרוב התופעה חולפת ולא מצריכה התערבות כל שהיא, כאשר המערכת ההורמונלית של האישה מתאזנת היא מתחילה לחזור לחיים חיוניים מלאים ושמחים. אין לי ספק שתקופה קשה זו שהאם עוברת מיד אחרי לידה משפיעה גם על התינוק עצמו וככל שהדיכאון עמוק יותר או ממושך מאד זה יתבטא בדרך זו או אחרת אצל התינוק.

טיפול בקמטים ועור עודף בצוואר

אחד הטיפולים הקוסמטיים הפופולריים ביותר בקרב נשים וגברים מזדקנים וכאלו שעברו טיפולי שאיבת שומן או לחלופין חוו ירידה קיצונית במשקל הוא מתיחת צוואר. מדובר בטיפול שבו מוסר עור עודף מהצוואר והעור הקיים נמתח בצורה הנראית אסתטית והדוקה יותר. אחת הדרכים לנסות להתמודד עם התופעה היא באמצעות תרגילי צוואר וזאת משום שלעיתים אחת הסיבות להידלדלות הנראות של הצוואר היא היחלשות שרירי הצוואר, אך גם במקרה של חיזוק שרירי הצוואר אין פתרון אמיתי לעור העודף למעט טיפול מתיחת צוואר.

עם זאת ניתן לטפל בקמטים הרבים על הצוואר באמצעות שימוש בחומרים קוסמטיים מתאימים. מרבית החומרים הקוסמטיים לצוואר הם כאלו המתמודדים עם תופעות של הזדקנות העור ולכן מכילים גלוקוז המכונה אנסטיל. תפקידם של התכשירים הללו הוא לחזק ולהחליק את העור ולהפחית את ההשלכות של המלנין שהופך את העור לכהה יותר בדומה לטיפולי פילינג. באחד המחקרים הוכח כי נשים שעשו שימוש בתכשירים קוסמטיים המכילים את האנסטיל הראו שיפור בנראות הצוואר לאחר טיפול קבוע של 16 שבועות. במחקר אחר 94% מהנשים הראו שיפור בעור הצוואר לאחר שימוש בתכשירים אלו פעמיים ביום.

אך הדרך המהירה והיעילה ביותר לטיפול בצוואר היא כאמור טיפולים קוסמטיים, חלקם פולשניים יותר וחלקם כלל לא פולשניים. בין הטיפולים שיכולים לסייע לשיפור הנראות של הצוואר ניתן למנות את הזרקות הבוטוקס שאינן פולשניות אך טווח השפעתן קצר יחסית (שלושה עד ארבעה חודשים) מאפשרים טיפול בקמטים הנוצרים על ידי פעולת השרירים. מתיחת או הרמת צוואר שאותה כבר הזכרנו והיא גם הטיפול הנראה מבטיח ביותר במחקרים נוכחיים. טיפול מתיחת צוואר בלייזר באמצעות חימום והידוק העור. מדובר בטיפול שאינו פולשני המציע תוצאות בינוניות יחסית ומצריך סדרה של טיפולים לאורך ארבעה עד שישה חודשים. היתרון המרכזי של הטיפול הוא שהוא אינו דורש זמן התאוששות. ישנו כמובן גם ניתוח מתיחת הצוואר המפורסם בשם זי פלסטי – מדובר בטיפול הקיים משנות השבעים המסיר ביעילות ובמהירות עור עודף. החיסרון העיקרי שלו הוא הצלקת שהוא מותיר באזור העורף.

גברים ממאדים ונשים מנוגה

אני לא יודעת מי הראשון (או הראשונה) שהגו את הרעיון הזה של שיווין בין המינים. על פניו, הרעיון לכשעצמו הוא מבורך ונכון אבל המקום שאליו לקחו את הרעיון הזה ה"פמיניסטיות המודרניות" בעיני שגוי וטועה מיסודו. בואו נתחיל מהנקודה הראשונה המהותית ביותר לעניין – גברים ונשים הם לא אותו הדבר! אם זה מתחיל בחיצוניות – אנחנו לא נראים אותו הדבר, מבנה הגוף והאברים שלנו שונים זה מזה וזה ממשיך גם פנימה -לנפש שלנו, לתכונות האופי, לחשיבה, להתנהלות וכדומה. אנחנו פשוט שני יצורים שונים בתכלית השינוי. עכשיו יגיעו אלו שיגידו, אנחנו אולי שונים אבל יכולים לעשות בדיוק אותו הדבר. אז גם ההנחה הזו היא שגויה מעצם העובדה הפשוטה שגברים לא יכולים להוליד ונשים כן. נכון, יש גברים שסיגלו לעצמם תכונות נשיות ונשים שסיגלו תכונות גבריות אבל במהות הבסיסית שלנו, האבולוציונית, הכי פשטנית – לנשים יש רחם ולגברים אין. אין בזה שום דבר טוב או רע לכאן או לכאן. זו פשוט עובדה קיימת. הבעיה מתחילה כששני המינים עסוקים בלריב מי יותר טוב מהשני כשההשוואה בכלל לא רלוונטית. זה טוב וזה טוב ואם נלמד לחיות בשלום אחד עם השני אז כולנו נרוויח או במילים של אריסטו – השלם גדול מסך חלקיו!
המהות בין גברים לנשים צריכה להיות – שונים אך שווים. אם כל צד יקבל את השוני של השני במקום לנסות לשנות אותו לפני מה שמתאים לאותו צד זה יחסוך הרבה מלחמות מיותרות. תחשבו על זה כמו מבוא לקורס בניהול צוות – מה הדבר הראשון שלומדים? איך אפשר להוציא מכל חבר צוות את המקסימום. לכל אחד יש תכונות ייחודיות, כישרונות בולטים, יכולות שונות. צריך לתת לכל חבר צוות את המשימה המתאימה לו.
לדוגמא: אם מישהו טוב בניהול זמן וביצוע ריבוי משימות הכי נכון יהיה לצוות אותו לניהול משרד. דוגמא נוספת היא אם מישהו כישרוני בדיבור, התבטאות, איש שיחה ורעיונות, אפשר להשתמש בו כאיש מכירות או משא ומתן. במקום לנסות לרבע את המעגל ולהפוך גברים לנשיים יותר או נשים לגבריות יותר אנחנו צריכים להתייחס לחוזקות של כל צד. במקרה כזה כולם מרוויחים.

טפטים מעניינים לקראת פסח 2020

תקופת האביב שמתחילה אצלנו רשמית בפסח היא תקופה של עיצוב מחדש, תקופה של התחדשות ושיפוצים ולכן לא מעט חברות שוקדות על הוצאות טפטים חדשניים לקראת תקופה זו כדי לעורר ולגרות את חושי העיצוב של חובבי השיפוצים ומעצבי הפנים המובילים. מעיצובי טבע ועד גיאומטרים, מדובר בעיקר במהלך שמטרתו ליצור את אפקט הוואו ולהותיר רושם בקרב המעצבים וכמובן שבקרב המבקרים העתידיים שיבקרו באותם חללים עם טפטים מעוצבים. אם אתם פחות מכירים את סצנת הטפטים אך עדיין אוהבים את ההשראה ואת האפשרויות שהעולם הזה פותח אנו מציעים להתחיל מלטפט חלל קטן ומצומצם: מסדרון, חדרי כניסה, חדרי כביסה או חדרי ארונות ולמעטים שבינינו חדרי איפור. אתם תגלו מהר מאוד שפרט להתעסקות שקיימת בהתקנה (אנו ממליצים תמיד להתעסק עם מתקינים מקצועיים), יש עניין לא קטן בעיצוב מבוסס טפטים תל אביב.

טפט מעניין ראשון הוא הטפט של קמיל ג'אוול, מעצבת פנים ואומנית אוסטרלית. ג'אוול הממוקמת במלברון עיצבה טפט מרגיע שמטרתו לתת לנוכחים בחלל מסויים הרגשה של חלום נעים. מטרתה של ג'אוול כפי שתיארה אותה היתה לגרות את היצירתיות, הדמיון ואיכות החיים הרגשית והחיובית מתוך מטרה למקד את הנוכחים בעיצוב שכולו שמחה והשראה. הטפט הוא למעשה סוג של שמיים לא טבעיים ומצויירים בגווני כחול, תכל ולבן – העננים לרוב הם לבנים אך לא סימטריים או מוגדרים היטב לאורך מרבית הטפט, כמו כן נעשה שימוש בגווני ורוד כדי לשבור את מוטיב השמים השכיח והמוכר, הורוד משתלב לרוב בחלקו העליון של הטפט במטרה לתת הרגשה כביכול מעל השמיים מתחיל החלום הורוד האופטימי ונוגע הן בכתמי העננים הלבנים והן במשטחי התכלת של השמיים.

טפט מעניין אחר הוא טפט טקסטורה של משושים שעוצב על ידי ג'ואנה גיינס, מלכת סגנון העיצוב ווקו המודרני שפועל מטקסס, שם היא ביססה את מותג הלייף סטייל מגנוליה. הטפט שמנסה לדמות משושים מבוססי עץ, בסגנון של פעלולי תלת מימד ישנים, מעין סוג של רטרו של המודרניות, מוסיף עניין לכל חלל שבו הוא מותקן. הטפט בגווני לבן, בז', אוף וויט מציג משושים גדולים שהולכים וקטנים ממטה למעלה, המשושים צמודים זה לזה ולעיתים הגבולות שביניהם מחודדים יותר ולעיתים מטושטשים יותר. בחלק מהטפטים מופיע משושה בתוך משושה.